Tezzan´s tips # 4
Jordgubbar är supernyttiga!
C-vitamin, mangan, fiber, B-vitaminer. Och så gott det är :)
Färska eller frysta spelar ingen roll.
Kommentarer
Postat av: Tina
Och massor av järn va?
Gott är det iallafall! :0)
Postat av: Tezzan, Wellness Coach
Jordgubbar innehåller 0,34 mg järn per 100 gram, dvs 2 % av RDI (rekommenderat dagligt intag).
Trackback
