Protein ska det va´!
Många, många gånger har jag skrivit om proteinets kraft och den proteindrinkmix jag använder. Nu finns en klinisk studie som visar att för den som vill kontrollera vikten är det effektivare att dricka herbalifes proteindrinkar än att äta konventionell kaloribegränsad kost. Studien är gjord i Tyskland under ledning av Marion Flechtner-Mors, fil. dr, och Herwig Ditschuneit, med. dr., vid Ulms universitet. Ett utdrag på svenska finns här.
Kommentarer
Postat av: Anna~Bea
Fin blogg :o)
Jag forsoker att ata varierade frukostar och eftersom jag jobbar hemma sa gar det ganska bra eftersom jag har mer tid att laga den.
Det svara (jobbiga och trakiga) ar att jag bor i England och kan inte fa tag i filmjolk (som jag alskar) sa ater jag flongor eller musli sa blir det med mjolk. Till det dricker jag mestadels ett glas apelsinjuice.
Jag brukar ocksa gora skramlade agg pa rostat brod, "A Full English" pa helgen (men da med Quornprodukter eftersom jag inte ater kott), mannagrynsgrot (som mamma har skickat fran Sverige) eller havregrynsgrot.
Det ar vansinnigt gott med kokt agg ocksa. Loskokt.
Postat av: Anna~Bea
Tack for tipset :o) Det ska jag gora!
Trackback
