Herba_Tezzan

Läsarnas bästa wellness-tips! Klicka här!

Både privat och mitt arbete som Wellness Coach använder jag en Body Scanner. På den får jag fram en massa värden som talar om för mig hur kroppen är sammansatt. Det är ett bra hjälpmedel när jag sätter ihop åtgärdsförslag för dom som vill må bäst och orka mest!


Man får fram vikt, fettprocent, vätskeprocent, basmetabolism, muskelmassa (både totalt i kroppen och på just denna modell även i vardera arm och ben), benmineral och metabolisk ålder. Dessa värden säger mer om kroppens hälsotillstånd än enbart vikten.