Besväras du av tinnitus?
Nästan var femte svensk lider av tinnitus, det vill säga pip och/eller brus i öronen. Det finns ingen medicinsk bot men flera studier har visat att kognitiv beteendeterapi, KBT, kan vara till stor hjälp. I Sverige råder tyvärr stor brist på KBT-terapeuter. Därför har man i en studie vid Uppsala Universitet undersökt om KBT-behandling på distans kan vara ett alternativ. Studien visar att 25-40 % av patienterna blev hjälpta av denna metod som innebar att man under 6-10 veckor fick följa en behandlingsmanual med visst stöd via e-post eller telefon från en KBT-utbildad behandlare. Läs mer om KBT här.Kommentarer
Postat av: C h r i s t i n e
SV: Tack så mycket för tipset. Ska kolla lite där :)
Postat av: Susan
Intressant. Själv fick jag bäst hjälp av akupunktur. Det sänkte frekvensen på tinnitusljudet så det blev mer uthärdligt. Idag har jag lärt mig att leva med det.
Trackback
