Herba_Tezzan

...katrinplommon är fulla av antioxidanter? Dom stärker ditt immunförsvar och förhindrar att kolesterol fastnar på kärlväggarna. Katrinplommon kallas ibland för sviskon, och innehåller både fibrer och järn.

Jag tror att dom flesta känner till att katrinplommon kan vara till god hjälp vid tillfällig förstoppning. Det är också väldigt gott tillsammans med äpplen vid matlagning (ex. till stek, köttfärsrätter eller fylld kalkon).

När det gäller förmågan att neutralisera effekten av fria radikaler vinner alltså katrinplommon över både blåbär, russin och broccoli. Ett par katrinplommon per dag räcker gott.