Nyttigare muffins
Härliga mellanmåls-muffins i lite matigare och nyttigare variant!Ingredienser:
5 ½ dl dinkelmjöl
3 dl fiberhavregryn
½ dl proteindrinkmix, vaniljsmak
3 tsk bakpulver
1 dl strösocker
3 ägg
3 ½ dl mellanmjölk
1 dl flytande margarin
2 äpplen (skalade o skurna i klyftor)
kanel
Sätt ugnen på 175 grader. Blanda de torra ingredienserna i en stor skål. Vispa äggen och rör i mjölken och margarinet. Gör en fördjupning i de torra ingredienserna och rör i äggblandningen. Fördela smeten i muffinsformar (helst stora aluminiumformar). Fyll formarna nästan upp till kanten. Tryck ner två till tre äppelklyftor i varje muffins och skaka över kanel. Grädda i cirka 30 minuter.
Tack, då vet jag.
Vad vill du att jag skriver om då?
Det var väldigt kul att få frågan men jag vet inte riktigt vad du vill ha för typ av inlägg?
=)
Det går nog inte att misslyckas med Herbalife:) Trivs superbra med det! Har kommit igång lite nu med försäljningen så det är kul. Hur går det för dig?
smakar dom bra också?
Självklart är dom goda :)
Hej! Jag undrar om du skulle kunna tänka dig att ägna en minut åt att vara supersnäll mot mig och RÖSTA på mig och LÄNKA till mig i den här fototävlingen
http://microsites.nokia.se/6220/index.php?thanks=1#/grid/1/-1/votes/5185986
Vore hur snällt som helst och det skulle göra mig jätteglad! :D
PS. Du kan även vinna en mobiltelefon när du röstar :)
varför ska det vara proteindrinkmix till vilken nytta är det inte tillräckligt med kalorier ändå
Proteindrinkmixen innehåller väldigt få kalorier men däremot en massa vitaminer och mineraler :)
ok. det hade jag ingen aning om
