Min frukost
En shake gjord på:
2,5 dl mellanmjölk (laktosfri för mig)
1 banan
2 toppade msk proteindrinkpulver, Chokladsmak
1-2 msk extra proteinpulver (fettfritt, utan smak)
(jag kör alltihop i mixern)
Multivitaminkomplex, Fiber/Ört-tabletter och några andra kosttillskott.
En kopp örtdryck att runda av med sen är jag redo att möta dagen!
(jag kör alltihop i mixern)
Multivitaminkomplex, Fiber/Ört-tabletter och några andra kosttillskott.
En kopp örtdryck att runda av med sen är jag redo att möta dagen!
Kommentarer
Postat av: becky
Vad är dte för protein pulver du använder?
Postat av: Tezzan
Proteinpulvret finns på www.wellnesscenteronline.biz
Trackback