Effektiv core-träning hemma
Med iJoy Board och iJoy Ride tränar du balans, koordination samt ben, mag- och ryggmuskulatur.
När du står på iJoy Board eller sitter på iJoy Ride vippar den fram och tillbaka, från sida till sida samt upp och ner. Det gäller att parera de ojämna rörelserna och hålla sig kvar. Båda har olika hastigheter och program att välja mellan. Mer info på humantouch.com
När du står på iJoy Board eller sitter på iJoy Ride vippar den fram och tillbaka, från sida till sida samt upp och ner. Det gäller att parera de ojämna rörelserna och hålla sig kvar. Båda har olika hastigheter och program att välja mellan. Mer info på humantouch.com
Kommentarer
Trackback
