Herba_Tezzan

BMI är en förkortning av engelskans Body Mass Index och visar förhållandet mellan din vikt och din längd. Räkna ut ditt BMI-värde och se om du har undervikt, normalvikt eller övervikt.

Free JavaScripts provided
by The JavaScript Source

Gränsvärden för BMI enligt WHO:

Kvinnor bör ligga mellan 18,6 - 23,8 (23,9 - 28,6 är övervikt; mer än det räknas som fetma).
Män bör ligga mellan 20 - 25 (25 - 30 är övervikt; mer än det räknas som fetma).

Om du behöver sänka ditt BMI kan du använda ett av dessa viktminskningsprogram (öppnas i nytt fönster).

I vissa fall är inte BMI lämpligt att använda. Det gäller:

Kroppsbyggare; eftersom muskler väger mer än fett och värdet du får blir missvisande

Barn och ungdomar upp till 18 år